五月病

GW明け初日ですが体調がすこぶる悪いです。体重も去年大分増えたはずなんですが、また落ち始めました。体脂肪率もピーク時の20%OFFって感じです。食事はちゃんと摂らないとだめですね。
ゆっても今日も仕事で帰ってきたら「プロポーズ大作戦」終わっててしょんぼり。ていうか風呂入ったら日付変わってたので食欲減退。夕飯抜き。こういうことやってるから体重減るのかな。