2007-07-08から1日間の記事一覧

体脂肪

ジムに行き始めてから体脂肪率は着々と落ちていくんですが体重がまったく変わりません。おかしいなぁ、筋トレしてるわけじゃないから筋肉が付いてるとは思えないんだけどなぁ。なんか体の調子おかしいのかなぁ。 見たいな事をジムのインストラクターの人と話…